Si estás buscando un suplemento alimenticio que te ayude a complementar tu dieta de forma efectiva, es probable que hayas escuchado hablar de Ensure y Ensure Advance. Ambos son productos de la marca Abbott Laboratories que buscan mejorar la nutrición de las personas que necesitan un aporte extra de nutrientes. Sin embargo, ¿sabes cuál es la diferencia entre ellos? En este artículo te lo explicamos.
Ensure Regular: complemento nutricional completo y equilibrado
Comencemos hablando de Ensure Regular. Este producto es una bebida que contiene todos los complementos nutricionales necesarios para una dieta completa y equilibrada. Si eres una persona que necesita un aporte extra de nutrientes, pero no necesitas un producto específico para recuperar la masa muscular o la fuerza, Ensure Regular es una buena opción.
Este producto contiene proteínas de alto valor biológico, prebióticos FOS e Inulina, grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, minerales y vitaminas. Es apto para personas con riesgo nutricional, condición de desnutrición calórica o para una forma más fácil y rápida de alimentación balanceada. Su objetivo es complementar la alimentación diaria cuando esta no suple las necesidades nutricionales básicas.
Ensure Regular ha sido comprobado en más de 30 estudios clínicos y es recomendado por médicos especialistas en nutrición como una alternativa efectiva para complementar la dieta diaria de personas que necesitan un aporte extra de nutrientes.
Ensure Advance: para recuperar masa muscular y fuerza
Por otro lado, si estás buscando un suplemento alimenticio que te ayude a recuperar la masa muscular y la fuerza, puedes considerar Ensure Advance.
Este producto contiene HMB, proteínas y vitamina D que ayuda en la absorción del calcio. Ensure Advance tiene como objetivo ayudar en la reconstrucción muscular y proteger a los adultos mayores de la sarcopenia, una condición que se caracteriza por la pérdida de masa muscular y fuerza debido al envejecimiento. Es decir, Ensure Advance no solo está enfocado en una nutrición completa y balanceada, sino que tiene un componente adicional para el mantenimiento y recuperación muscular.
Por supuesto, Ensure Advance también contiene proteína, vitaminas y minerales para completar una dieta balanceada. Este producto está recomendado para personas a partir de los 40 años que podrían estar perdiendo masa muscular de manera natural y que, por tanto, requieren apoyo nutricional para mantenerla. Esto les ayudará a tener una mejor calidad de vida manteniendo su fuerza, vitalidad y movilidad.
¿Cuál es el mejor Ensure para subir de peso?
Una de las preguntas más frecuentes que se hacen las personas que buscan un suplemento alimenticio es cuál es el mejor para subir de peso. En este caso, la respuesta dependerá de tus necesidades específicas.
Si necesitas un producto que te ayude a recuperar masa muscular y fuerza, Ensure Advance es la mejor opción. Este producto te ayudará a recuperar masa muscular y fuerza gracias a su combinación única de nutrientes, HMB, 28 vitaminas y minerales y alto nivel de proteína que te ayudarán a recuperar la fuerza que necesitas para seguir haciendo lo que más amas.
Por otro lado, si lo que necesitas es un complemento nutricional completo y equilibrado sin un componente adicional para recuperar la masa muscular, Ensure Regular es una buena opción. Este producto te ayudará a complementar la alimentación diaria cuando esta no suple las necesidades nutricionales básicas.
¿Cuál es el mejor Ensure para ganar masa muscular?
Si lo que buscas es ganar masa muscular, lo más recomendable es consumir Ensure Advance. Debes consumir 2 botellas al día de Ensure Advance ya que esta cantidad aporta los 3g de HMB que nuestro cuerpo necesita para mantener y recuperar la masa muscular.
Es importante tener en cuenta que el consumo de los suplementos debe ser supervisado por un médico y complementado con actividad física y una dieta equilibrada. Ensure y Ensure Advance son suplementos alimenticios que pueden ser una buena opción para complementar una dieta, pero no pueden sustituir una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
En resumen
- Ensure Regular es una bebida que entrega proteínas de alto valor biológico, prebióticos FOS e Inulina, grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, minerales y vitaminas.
- Ensure Regular es apto para personas con riesgo nutricional, condición de desnutrición calórica o para una forma más fácil y rápida de alimentación balanceada.
- Ensure Advance tiene como componente adicional el HMB, proteínas y vitamina D que ayuda en la absorción del calcio.
- Ensure Advance ayuda en la reconstrucción muscular y protege a los adultos mayores de la sarcopenia.
- Ensure Advance está recomendado para personas a partir de los 40 años que podrían estar perdiendo masa muscular de manera natural.
- Ensure Advance es el mejor producto para subir de peso y ganar masa muscular.
- El consumo de los suplementos debe ser supervisado por un médico y complementado con actividad física y una dieta equilibrada.
En cualquier caso, siempre es recomendable conocer los productos de Ensure y encontrar el mejor para cada persona. La marca ofrece diferentes opciones dependiendo de tus necesidades específicas, así que no dudes en consultar a tu médico especialista en nutrición para encontrar el producto que más se adapte a ti.
Recuerda que Ensure Clinical es diseñado para nutrir durante y después de una cirugía u hospitalización reciente. Este producto tiene un alto aporte de energía y proteínas para ayudar en la recuperación.
Por último, ten en cuenta que el sitio web de Ensure tiene enlaces a Términos y Condiciones y Política de Privacidad que no están bajo control de Abbott. Asegúrate de leer detenidamente toda la información proporcionada antes de tomar cualquier decisión respecto a tu alimentación y suplementación.
