¿Qué son las emociones constructivas y cómo pueden mejorar nuestra vida diaria?
Las emociones son un aspecto fundamental de nuestra vida diaria. Todos los días experimentamos diferentes estados emocionales, algunas veces nos sentimos felices y otras veces tristes, enojados o frustrados. Pero, ¿sabemos realmente cómo nuestras emociones pueden afectar nuestra vida? Existen dos tipos de emociones: constructivas y no constructivas. Las emociones no constructivas son aquellas que … Read more